Programma di fitness personalizzato per coloro che desiderano migliorare o valorizzare il loro potenziale atletico, ridefinire e tonificare la forma del corpo e sviluppare nuove capacità. Questo programma fornisce un piano di allenamento personalizzato completo di alimenti specifici destinato a migliorare la tenuta fisica, la massa muscolare, il consumo lipidico e i livelli energetici. La gestione dei livelli glicemici resta il fattore chiave per performance atletiche sostenibili, mentre frullati proteici e integratori elettrolitici completano il programma alimentare.Una dieta sana a basso contenuto calorico, massaggi per scolpire e rassodare il corpo, attività cardio e sedute personalizzate di allenamento con pesi kinesis, vi permetteranno di ridurre il grasso corporeo e di tonificare la muscolatura, favorendo un livello più elevato di consumo lipidico e incrementando flessibilità, stabilità ed equilibrio.Il pacchetto "Alla ricerca della forma fisica" comprende un programma base di 3 notti con l'aggiunta di un massaggio e una sessione di allenamento supplementari per ogni notte extra.Il pacchetto include: • soggiorno minimo di 3 notti • pensione completa (3 pasti sani e bilanciati al giorno, scelti dal nostro menu Chef Fitness) • 1 bevanda proteica al giorno • analisi delle condizioni fisiche (30 min) e consulenza dermatologica gratuite • 2 massaggi (ayuverdico, shiatsu, rilassante, aromaterapico, per golfisti o svedese) • 2 sessioni di allenamento individuale • 1 sessione di allenamento fitness all'aperto • attività sportive e ricreative giornaliere • accesso illimitato alle piscine per la talassoterapia, a sauna e hammamIl Team del Verdura confermerà il vostro programma Fitness entro 72 ore dalla prenotazione.Il pacchetto è soggetto a disponibilità e può essere prenotato fino 3 giorni prima della data di arrivo.
Tariffe IVA inclusa e soggette a disponibilità.